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Gesund am Arbeitsplatz

Gesundheitsförderung konkret: unsere beliebtesten Programme

 

Wir teilen gerne und freuen uns, wenn unsere Ideen weitergetragen werden und so das Gesundheitsbewusstsein immer weiter in das Blickfeld der Gemeinschaft und jedes Einzelnen gerückt wird. Mit vielen unserer Projekte sind wie Partner von ‚in form‘ - Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung – die vom Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft und dem Bundesministerium für Gesundheit ins Leben gerufen wurde.

Fitness Ausrüstung

Kurse

Ideal für den Einstig in einen aktiveren (Berufs-) Alltag sind unsere Bewegungs- und Entspannungskurse. Unter Anleitung unserer qualifizierten Trainer*innen finden die Teilnehmer in den Kursen alles, um moderat und mit viel Spaß ihre Fitness oder Entspannungsfähigkeit aufzubauen. Durch einfache Übungen wird Ihre Kondition verbessert, die Muskulatur gestärkt und die Beweglichkeit gesteigert. Mit leichten Entspannungsübungen bauen Sie Stress ab und richtig viel Energie auf. Spirituelle Impulse runden das Angebot ab. Auf Wunsch sind die Kurse ein Präventionsangebot und nach §20 Abs 1 SGB V zertifiziert. Unter bestimmten Voraussetzungen werden die Kursgebühren von der gesetzlichen Krankenkasse der Teilnehmer bezuschusst.

Kurse

Ideal für den Einstig in einen aktiveren (Berufs-) Alltag sind unsere Bewegungs- und Entspannungskurse. Unter Anleitung unserer qualifizierten Trainer*innen finden die Teilnehmer in den Kursen alles, um moderat und mit viel Spaß ihre Fitness oder Entspannungsfähigkeit aufzubauen. Durch einfache Übungen wird Ihre Kondition verbessert, die Muskulatur gestärkt und die Beweglichkeit gesteigert. Mit leichten Entspannungsübungen bauen Sie Stress ab und richtig viel Energie auf. Spirituelle Impulse runden das Angebot ab. Auf Wunsch sind die Kurse ein Präventionsangebot und nach §20 Abs 1 SGB V zertifiziert. Unter bestimmten Voraussetzungen werden die Kursgebühren von der gesetzlichen Krankenkasse der Teilnehmer bezuschusst.

Beratungsgespräch

Koop-Programme: Coachings und aktive Unterstützung des BEM

Den Einzelnen fördern und auf ganz individuelle Bedarfe reagieren - wir unterstützen ihr Betriebliches Eingliederungsmanagement. Mit Einzelcoachings oder Einbindung in bestehenden Programmen kann Berufsrückkehrern der Neueinstieg und gesundheitsbewusstes Verhalten erleichtert werden.

Koop-Programme: Coachings und aktive Unterstützung des BEM

Den Einzelnen fördern und auf ganz individuelle Bedarfe reagieren - wir unterstützen ihr Betriebliches Eingliederungsmanagement. Mit Einzelcoachings oder Einbindung in bestehenden Programmen kann Berufsrückkehrern der Neueinstieg und gesundheitsbewusstes Verhalten erleichtert werden.

Bunte Spielfiguren auf einem Haufen

Spezielle Zielgruppen

Ob Kita, pädagogische Fachkräfte, Pflege oder Auszubildenden: jeder Berufsgruppe hat besondere Bedarfe. Die Ziele sind unserer Programme sind immer gleich: Bewegung und Entspannung am Arbeitsplatz zu etablieren. Außerdem wollen wir wissenswertes zu aktuellen Gesundheitsthemen vermitteln und unterstützen die Teilnehmer*innen nachhaltig.

Spezielle Zielgruppen

Ob Kita, pädagogische Fachkräfte, Pflege oder Auszubildenden: jeder Berufsgruppe hat besondere Bedarfe. Die Ziele sind unserer Programme sind immer gleich: Bewegung und Entspannung am Arbeitsplatz zu etablieren. Außerdem wollen wir wissenswertes zu aktuellen Gesundheitsthemen vermitteln und unterstützen die Teilnehmer*innen nachhaltig.

Menschen formen einen Kreis

Ein Tag für die Gesundheit

Gesund leben und arbeiten – das heißt ausreichend Bewegung, genügend Balance und nachhaltiges Basiswissen zu haben. Oft gar nicht so einfach in der heutigen Zeit, die geprägt ist von einer  Informationsflut und Leistungsspirale im Job wie im Privatleben. Unser Gesundheitstag ist ein Angebot für Gruppen von 10-60 Personen. Das 4-Wochen-Folgeprogramm bietet darüber hinaus die Möglichkeit, die Umsetzung im Alltag bewusst zu gestalten. Mit spirituellen Impulsen werden die christlichen Werte im Sport integriert. Die Teilnehmer*innen werden in die Lage versetzt, die eigene Gesundheit zu fördern und zu kultivieren. Abwechslungsreich, motivierend und informativ. Für mehr Gesundheit und Aktivität im (Arbeits-)leben.

Ein Tag für die Gesundheit

Gesund leben und arbeiten – das heißt ausreichend Bewegung, genügend Balance und nachhaltiges Basiswissen zu haben. Oft gar nicht so einfach in der heutigen Zeit, die geprägt ist von einer  Informationsflut und Leistungsspirale im Job wie im Privatleben. Unser Gesundheitstag ist ein Angebot für Gruppen von 10-60 Personen. Das 4-Wochen-Folgeprogramm bietet darüber hinaus die Möglichkeit, die Umsetzung im Alltag bewusst zu gestalten. Mit spirituellen Impulsen werden die christlichen Werte im Sport integriert. Die Teilnehmer*innen werden in die Lage versetzt, die eigene Gesundheit zu fördern und zu kultivieren. Abwechslungsreich, motivierend und informativ. Für mehr Gesundheit und Aktivität im (Arbeits-)leben.

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