Programm
Wir bieten im Kalender ein offenes Qualifizierungs-, Event- und Freizeitprogramm.
Einige Qualifizierungen und Maßnahmen können Sie nur als Institution buchen - diese finden Sie unter "Qualifizierung und Freizeit".
Kalender
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09.03.2023 17:00-20:30Barrierefrei veranstalten
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Lasst uns helfen zu helfen
Unter dem Motto „eine Leidenschaft – keine Barrieren“ erfahren Sie in dieser Fortbildung, wie Sie die Begeisterung für Ihre Veranstaltungen zukünftig mit allen Menschen teilen können.
Ein schwerverständlicher Werbetext, ein eindimensionales Anmeldeverfahren, eine Stufe am Eingang oder eine fehlende Übersetzung vor Ort kann für Menschen mit Beeinträchtigung zum Beispiel schon eine unüberwindbare Hürde darstellen, die sie an der Teilnahme an Ihren Events hindert.Die gute Nachricht ist: Egal, ob Sie einen kleinen Flohmarkt oder ein großes Volksfest planen, ob Sie im Amateur- oder Profisport aktiv sind, ob Sie ein Konzert, einen Kongress, einen Gottesdienst oder eine Party ausrichten, es gibt für Sie alle individuelle Lösungen, damit alle Menschen dabei sein können!
Termin: Donnerstag, 09.03.2023, 17.00 – 20.30 Uhr
Ort: Köln
Kosten: 19,00 Euro
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20.03.2023 09:00-18:00Camping- & Sportwochenende für Familien
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Endlich mal wieder raus in die Natur, den Sternenhimmel beobachten, am Lagerfeuer sitzen und gemeinsam Lachen.
Dazu laden wir junge Familien mit Spaß an Gemeinschaft, Sport und Bewegung ein.
Wir beziehen die Zelte am Laacher See und verbringen die Tage je nach Wetter, Lust und Laune im Wasser, mit Ballsport, Pfeil und Bogen, in Laufschuhen oder einfach nur mit dem Rasen im Rücken und dem Blick in die Wolken. Abends machen wir Nachtwanderungen, Stockbrot und alles was sonst eben noch zu einem gelungenen Camping dazu gehört.
Termin: Freitag, 18.08.2023 ca. 16 Uhr bis Sonntag, 20.08.2023 ca. 11 Uhr
Teilnehmer*in: Kinder von 3-12 Jahren, Eltern, andere erwachsenen Begleitpersonen
Ort: Zeltplatz Aggertalsperre
Kosten: 109,00 Euro Erwachsene / 59,00 Euro Kinder
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25.03.2023 GanztägigDV - Tag
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April 2023
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11.04.2023 - 15.04.2023 10:00-16:00Ausbildung Übungsleiter-Assistent:in
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Du treibst gerne Sport? Du arbeitest gerne im Team? Du möchtest mehr Verantwortung in deinem Verein übernehmen?
Dann ist die Ausbildung zum ÜL-Assi genau das Richtige für Dich! Übungsleiter-Assistenten gestalten Sportangebote von Gleichaltrigen und in Kindergruppen mit. Sie führen Sportangebote durch und leiten Stundenteile oder Kleingruppen selbst an. Bring ein, was dich bewegt: vom Trend bis zur klassischen Sportart!
Die Ausbildung bietet Jugendlichen zwischen 13 und 16 Jahren die Möglichkeit in ihrem Verein aktiv mitzuwirken. In einer erlebnisreichen Woche mit vielen Praxisbeispielen und neuen Spielideen bilden wir Dich zum kompetenten ÜL-Assi aus.
Termin: Dienstag, 11.04.2023 – Samstag 15.04.2023
Jeweils 10.00-16.00 Uhr
Ort: Turnhalle in Köln
Kosten: DJK Mitglieder: 129,00 Euro
Gäste : 175,00 Euro
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22.04.2023 10:00-16:00Grundlagenfitness -Kraft und Schnelligkeit-
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In dieser Fortbildung werden wir uns mit den Grundlagen des Fitnesstrainings beschäftigen und die physiologischen Veränderungen, die wir durch Krafttraining herbeiführen können, genauer betrachten.
Komprimiert werden wir uns mit den Grundlagen des Krafttrainings beschäftigen um gezielt Kraft- und Schnelligkeitsübungen in (bestehende) Trainingseinheiten zu integrieren.
Die theoretischen Inhalte werden anhand von Trainingsübungen mit dem eigenen Körpergewicht in die Praxis umgesetzt.
Die Praxiseinheiten werden auf die heterogenen Leistungslevel angepasst, sodass jede*r die Inhalte der Fortbildung erfahren kann.
Freut euch auf spannende Inhalte und viel Spaß.
Termin: Samstag, 22.04.2023, 10.00 – 16.00 Uhr
Ort: Turnhalle in Köln
Kosten: 59,00 Euro
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22.04.2023 10:00-16:00Bogenschießen inklusiv für Eltern und Kinder
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Beim Bogenschießen ist die körperliche Leistungsfähigkeit Nebensache, allein das Gefühl für den richtigen Moment und die Person im Bogen zählt. So können Eltern und Kinder fernab von sportlichem Sieg oder Niederlage miteinander Kraft tanken, Entspannung und Freude erleben.
Konzentration, Spannung aufbauen, halten und zum richtigen Zeitpunkt lösen sind Elemente, die Körper und Geist stärken. Kurze Impulse verbinden Sportliches und Spirituelles.
In den Umgang mit Bogen und Pfeil wird eingeführt und die richtige Schießtechnik vermittelt. Bögen für Kinder und Erwachsene sind vorhanden.
Termin: Samstag, 22.04.2023, 10.00 – 16.00 Uhr
Teilnehmer*in: Kinder von 8-14 Jahren, Eltern oder andere Begleitpersonen
Ort: Wiese des Haus Venusberg, Bonn
Kosten : 45,00 Euro Erwachsene / 20,00 Kinder/Jugendliche bis einschl. 17 Jahre
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22.04.2023 10:00-16:00Grundlagenfitness -Kraft und Schnelligkeit-
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In dieser Fortbildung werden wir uns mit den Grundlagen des Fitnesstrainings beschäftigen und die physiologischen Veränderungen, die wir durch Krafttraining herbeiführen können, genauer betrachten.
Komprimiert werden wir uns mit den Grundlagen des Krafttrainings beschäftigen um gezielt Kraft- und Schnelligkeitsübungen in (bestehende) Trainingseinheiten zu integrieren.
Die theoretischen Inhalte werden anhand von Trainingsübungen mit dem eigenen Körpergewicht in die Praxis umgesetzt.
Die Praxiseinheiten werden auf die heterogene Leistungslevel angepasst, sodass jede*r die Inhalte der Fortbildung erfahren kann.
Freut euch auf spannende Inhalte und viel Spaß.
Termin: Samstag, 22.04.2023, 10.00 – 16.00 Uhr
Ort: Turnhalle in Köln
Kosten: 59,00 Euro
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22.04.2023 10:00-16:00Bogenschießen inklusiv für Eltern und Kinder
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Beim Bogenschießen ist die körperliche Leistungsfähigkeit Nebensache, allein das Gefühl für den richtigen Moment und die Person im Bogen zählt. So können Eltern und Kinder fernab von sportlichem Sieg oder Niederlage miteinander Kraft tanken, Entspannung und Freude erleben.
Konzentration, Spannung aufbauen, halten und zum richtigen Zeitpunkt lösen sind Elemente, die Körper und Geist stärken. Kurze Impulse verbinden Sportliches und Spirituelles.
In den Umgang mit Bogen und Pfeil wird eingeführt und die richtige Schießtechnik vermittelt. Bögen für Kinder und Erwachsene sind vorhanden.
Termin: Samstag, 22.04.2023, 10.00 – 16.00 Uhr
Teilnehmer*in: Kinder von 8-14 Jahren, Eltern oder andere Begleitpersonen
Ort: Wiese des Haus Venusberg, Bonn
Kosten: 45,00 Euro Erwachsene / 20,00 Kinder/Jugendliche bis einschl. 17 Jahre
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23.04.2023 10:00-16:00Intuitives Bogenschießen
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Beim Bogenschießen ist die körperliche Leistungsfähigkeit Nebensache, allein das Gefühl für den richtigen Moment und die Person im Bogen zählt. So kann jeder, unabhängig von Alter, körperlicher und geistiger Verfassung und fernab von sportlichem Sieg oder Niederlage gemeinsam mit den anderen Teilnehmer:innen Kraft, Entspannung und Freude erleben.
Konzentration, Spannung aufbauen, halten und zum richtigen Zeitpunkt lösen sind Elemente, die Körper und Geist stärken. Kurze Impulse verbinden Sportliches und Spirituelles.
In den Umgang mit Bogen und Pfeil wird eingeführt und die richtige Schießtechnik vermittelt. Bögen für Kinder und Erwachsene sind vorhanden.
Termin: Sonntag, 23.04.2023, 10.00 – 16.00 Uhr
Teilnehmer*in: Erwachsene ab 18 Jahren
Ort: Wiese des Haus Venusberg, Bonn
Kosten : 45,00 Euro Erwachsene / 20,00 Kinder/Jugendliche bis einschl. 17 Jahre
Mai 2023
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06.05.2023 10:00-16:00Spirituelles Bogenschießen
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Beim Bogenschießen ist die körperliche Leistungsfähigkeit Nebensache, allein das Gefühl für den richtigen Moment und die Person im Bogen zählt.
Dieser Tag bietet Ihnen an, in grüner Umgebung Ihren Kopf frei werden zu lassen, sich zu entspannen und Ihre mentale Kraft zu entdecken.
Die gewonnene Kraft oder Intuition nutzen Sie beim Bogenschießen; und sie werden Sie möglicherweise als Ihren spirituellen Kern wahrnehmen.
Kurze Körper-Aktionen und kleine Impulse sollen Sie auf diesem Entdeckungsweg unterstützen.
Termin: Samstag, 06.05.2023, 10.00 – 16.00 Uhr
Teilnehmer*in: Erwachsene
Ort: Wiese des Haus Venusberg, Bonn
Kosten je Termin: 39,00 Euro
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12.05.2023 GanztägigSportlerwallfahrt Altenberg
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12.05.2023 - 14.05.2023 15:00-15:00Yogalehrgang
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Anhand von praktischen Beispielen wird die Kontrolle der eigenen Gedankenwelt eingeübt.
Das mentale Training im Yoga kann neue Impulse in unserem Gehirn schaffen. Dies verbessert die Konzentrationsfähigkeit und bündelt Energien und führt langfristig zu einem erfolgreicheren Lebensstil.
Dieser Kurs ist von den Krankenkassen als Präventionskurs zertifiziert und anerkannt. Teilnehmerbeiträge können bis zu 80 % von der Kasse bezuschusst werden.
Termin: Freitag, 12.05.2023 ca. 15 Uhr bis
Sonntag, 14.05.2023 ca. 14 Uhr
Ort: Kardinal-Schulte-Haus, Bergisch Gladbach
Kosten : 259,00 Euro DJK-Mitglieder / 289,00 Euro Gäste
Events
Im Kalender finden Sie unser offenes Ausbildungs- und Freizeitangebot.
Gesondert hinweisen möchten wir außerdem auf die kommenden Großevents im DV Köln:
25.03.2023 DJK Köln Diözesanverbandstag
04.06.2023 Stadionlauf Köln unter dem Motto kirche.läuft und familien.spiele.fest
30.09.2023 Churchtrail - Laufend durch die Kirchen der Stadt
03.12.2023 Nikolauschwimmen im Chorweilerbad
Jahresprogramm 2023
Unser offenes Seminar- und Erlebnis-Angebot
Unser Jahresprogramm enthält Ausbildungen und Qualifizierungen für Übungsleiter:innen, Jugendliche oder Mitarbeitende in KiTa & Tagespflege.
Außerdem bieten außergewöhnliche Erlebnisse von WERTvollem Sport, aktive Wochenendreisen und Tagesaktivitäten für Familien. Schaut doch mal rein!
